Mænd skal slanke sig med kød
Proteiner er centrale i enhver moderne slankekur. Og den gode nyhed for mænd er oven i købet, at vi kan slanke os ved at spise rigeligt med kød -og undgå stivelse som kartofler og pasta. Mænd skal have kød, ellers bliver de fede og mister deres manddom. Det er det glade budskab til overvægtige mænd [...]
Internet-og DAB-radio på stereoanlægget
Vil du have digital radio på dit stereoanlæg, så er der masser af muligheder. Vi har kigget på tre af de digitale radiomodtagere. Desværre er de ikke alle lige brugervenlige. I mange hjem står der bundsolide, klassiske stereoanlæg og samler støv, fordi de ikke er forberedt til moderne digitale signalkilder som DAB-radio, internetradio eller streaming [...]
Nyt syn med laserkirurgi
De seneste 15-20 år er operation med laser på hornhinden blevet et almindeligt og reelt alternativ til briller eller kontaktlinser. Operationen er enkel, men der er også risici forbundet med den Efter mere end 25 år hvor jeg har haft et perfekt syn med kontaktlinser, blev øjnene tørre, irriterede og røde. Pludselig kunne jeg ikke [...]
Syngende glad i låget af korsang
Man bliver lykkelig af at synge i kor, og det er der mange gode grunde til. Når det fungerer allerbedst, styrer dirigentens bevægelser med arme og krop intuitivt koret i en fælles retning. Et underbevidst samspil mellem krop og psyke En af mine gode venner fortæller, hvordan dirigenten i hans kor havde lært, at selv [...]
Ældre kræver designerrollatorer
Rødvinsgenerationen har nået pensionistalderen, og de vil ikke acceptere grimme rollatorer, klodsede otiumstole, hæslige toiletforhøjere og andre hjælpemidler, der ser ud, som om de hører hjemme på et hospital. Hjælpemidler må ikke signalere sygdom eller handicap Dorthe Strandbygård er kun 38 år gammel, men har kæmpet med leddegigt i 27 år. Alligevel er der flere [...]
Gratis billedbehandling
Selv om de nye digital-kameraer leverer flotte billeder, kan du nemt give dine fotos en ansigts-løftning ved computerskærmen. Overvej for eksempel altid, om billederne kan beskæres tættere, fjern røde øjne og juster belysning og kontrast på få sekunder. Der er masser af gode og gratis programmer på nettet. Det tager bare ganske få minutter og [...]
Ski-glæden skal leges ind
Det er fantastisk at være på skiferie med børn. Men det er nødvendigt at indrette ferien 100 procent på børnenes præmisser, indtil de har lært at stå på ski. Så kommer gevinsten til gengæld, når børnene bliver større og har fundet ski-glæden. Kenneth Bøggild er ikke bare daglig administrationschef for Danmarks Skiforbund. Han er også [...]
UV-stråler skaber solarienarkomaner
Ny forskning viser, at UV-strålerne i et solarium kan være vanedannende. Danske eksperter nikker genkendende til resultaterne. Det lyder langt ude, men det er ganske vist: Amerikanske forskere har i et forsøg konstateret, at mennesker, der ofte går i solarium, bliver påvirket af solariernes ultraviolette stråler på samme måde, som narkomaner bliver påvirket af deres [...]
80 grader fugtig hygge
Wellness-bølgen har bragt saunaen ind i varmen igen. Nu mangler vi bare at lære god, finsk saunakultur Se det lige for dit indre øje: En mørk efterårsaften i en åben carport i et villakvarter sidder tre halvnøgne mænd -kun med et håndklæde om livet -i det blafrende skær fra et stearinlys i en vinflaske og [...]
Nettet er genialt til slægts-forskning
Computeren og internettet er blevet et uundværligt redskab for danskere, der vil dykke ned i familiehistorien. Som teenager i slutningen af 1970′ erne tilbragte jeg en lille uge i selskab med en kammerat og en stabel, støvede kirkebøger på Landsarkivet i Viborg. Vi havde som 15-årige sat os for at lære lidt mere om, hvor [...]